Il ginocchio è l’articolazione più grande del nostro corpo e nello specifico il menisco ed i legamenti crociati sono tra le strutture più soggette a traumi e di conseguenza più trattate nei nostri centri di Fisioterapia.
A seconda della gravità della lesione, è possibile curare menisco e legamenti crociati con la Fisioterapia CONSERVATIVA, ossia senza operare.
Menisco
Il menisco è simile ad un cuscinetto gommoso che si trova nell’intersezione tra rotula, stinco e femore.
Uno dei suoi principali compiti è quello di assorbire gli urti, oltre che consentire la mobilità e distribuire uniformemente la pressione sul ginocchio.
I legamenti crociati
I legamenti crociati sono simili a degli elastici giganti, allungati al centro del ginocchio.
Il loro ruolo principale è dare stabilità e supporto strutturale.
Il ruolo della Fisioterapia
Nella pratica clinica si è osservato che se si rafforzano i muscoli delle gambe, il ginocchio diventa sempre più stabile.
Il lavoro del Fisioterapista mira quindi a:
- ridurre dolore e infiammazione;
- normalizzare il range di movimento articolare,
- rafforzare i muscoli attorno al ginocchio;
- migliorare l’allineamento memoro-rotuleo;
- normalizzare la lunghezza dei muscoli;
- migliorare propriocezione ed equilibrio;
- ridurre al minimo la possibilità di infortunio.
Se la lesione risulta gestibile in modo CONSERVATIVO, ossia senza operare, la Fisioterapia si avvale di:
- tecniche manuali per migliorare il movimento articolare e quello dei tessuti molli;
- mezzi fisici ad alta tecnologia (laser, tecar, ultrasuoni, vibrazioni ad aria funzionali) per ridurre infiammazione e dolore;
- esercizio terapeutico per migliorare il controllo motorio e recuperare la forza muscolare.
Nel caso di lesioni gravi, in cui l’intervento chirurgico è inevitabile, risulta importantissimo eseguire un ciclo di Fisioterapia PRE-OPERATORIA, per:
- preparare il Paziente all’intervento
- ridurre i tempi di recupero.
e POST-OPERATORIA con tecniche manuali ed esercizio terapeutico, per rafforzare il ginocchio, riguadagnare la libertà di movimento e riprendere l’attività.
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